A böjt gyógyítja-e a rákot ?

A rák elleni küzdelem igazi kihívást jelent, és bár a jelenlegi terápiás arzenál a betegség egyes formái ellen hat, a többi ellen továbbra is tehetetlen. Sok beteg kiegészítő alternatív megközelítés mellett folyik a túlélési esélyek javítása és a kemoterápiás kezelések mellékhatásainak csökkentése érdekében. Közülük olyan fizikai gyakorlatokat találunk, mint a qi gong, a taj-csi-csuan vagy a jóga, a D-vitamin, a kvercetin vagy a kurkuma étrend-kiegészítőinek fogyasztása (vegye figyelembe, hogy ez utóbbi nem hatékony), az étrendjének adaptálása ... Amikor egyesek böjt időszakai. De vajon ez a módszer valóban hatékony-e a rák ellen ?

A böjt, az ősi gyakorlat bizonyított egészségügyi előnyökkel jár

A böjt abból áll, hogy többé-kevésbé hosszú időre megfosztja magát az ételtől. Évezredek óta gyakorolják a vallási gyakorlatok összefüggésében, világszerte számos tudományos csoport érdekli a szervezetre gyakorolt hatásait. Az egyszerű életformák éhezése vagy a kalóriabevitel drasztikus csökkentése javítja hosszú élettartamukat és a különféle stresszek ellenállóképességét.

A hozzánk közelebb eső állatoknál az időszakos vagy időszakos böjt több patológia összefüggésében is megmutatta előnyeit: cukorbetegség, rák, szív- és érrendszeri betegségek, neurodegeneratív betegségek ... Emberben elhízás esetén hatékony a fogyáshoz, javítja az inzulinérzékenységet valamint a szív- és érrendszeri betegségek alacsonyabb kockázati tényezői, különösen a magas vérnyomás elleni küzdelem révén. Az autoimmun és allergiás betegségek, például a lupus, a sclerosis multiplex, a reumás ízületi gyulladás, az asztma elleni küzdelem is ígéretes.

Érdeklődését alaposan tanulmányozzák az onkológia területén, és biztató első eredményeket értek el embereknél.

A koplalás milyen hatásai felelősek a rákos megbetegedésekben rejlő előnyökért ?

Az élelmiszerhiány mély felfordulást okoz anyagcserénkben. Mindenekelőtt a vércukorszint csökkenéséhez vezet. Egerekben a 72 órás éheztetés 41% -kal csökkentette. A vérünkben lévő glükóz nagyrészt étrendünkből származik, amely magában foglalja mind a gyümölcsökben és zöldségekben található természetes cukrokat, keményítőket vagy hüvelyeseket, mind az ipari termékekben található hozzáadott cukrokat.

Az evés abbahagyása tehát e bevitel csökkentését jelenti. A test olyan mechanizmusokat vezet be, amelyek helyreállítják azt kielégítőbb szintre, de nem képesek teljes mértékben kompenzálni ezt a hiányt. A glükózt azonban különösen értékelik a rákos sejtek. Nagyobb mennyiségben veszik be, mint az egészséges sejtek, és más módon használják, ez a jelenség Warburg-effektus néven ismert. Részben megfosztva ettől a tápláléktól, amely támogatja eszeveszett fejlődésüket, kárt okoznak nekik.

A rákkockázattal járó növekedési faktor aránya éhgyomorra csökken

Böjtöléskor egy másik vegyület szintje drámaian csökken. Egy 7 elhízott férfival végzett tanulmány, akik beleegyeztek a 10 napos böjtbe, azt mutatták, hogy az IGF-1, a növekedési faktor, közel 75% -kal csökken. Számos tanulmány az IGF-1 magas szintjét a tüdő-, emlő-, vastagbél- vagy prosztatarák kialakulásának fokozott kockázatához köti. Ez a növekedési faktor elősegítheti a betegség progresszióját, és számos terápiás megközelítést tanulmányoznak annak érdekében, hogy korlátozzák a hatását.

Az egészséges és a rákos sejteknek különböző reakciói vannak az ételhiányra

A rák elleni böjt előnyei egy adott jelenségen alapulnak: az egészséges sejtek és a rákos sejtek nem egyformán reagálnak a tápanyagok kimerülésére.
Az egészséges sejteknek növekedési faktorokra van szükségük, mint például az IGF-1 vagy a növekedési hormon (GH) a növekedéshez és az osztódáshoz. Amikor a böjt esetén csökken az arányuk, abbahagyják a növekedést, hogy újra a túlélésüket biztosító alapvető funkciókra összpontosítsanak.

A vércukorszint csökkenése például a stressz-reakció mechanizmusainak aktiválásához vezet, az IGF-1 szint csökkenése pedig stimulálja az antioxidáns enzimek termelését védő hatással.

A ráksejtek éppen ellenkezőleg, teljesen érzéketlenek ezekre a külső jelekre, mivel a mutációk, amelyek ráksejtekké alakították őket, képtelenek észlelni ezeket a változásokat és működésüket ehhez a szélsőséges helyzethez igazítani. Ilyen módon megvakulva továbbra is eszeveszetten osztódnak, nem képesek reagálni az éhezéssel járó stresszre. Ezután az oxidatív stressz szintje megnő a rákos sejtben, a DNS károsodik, és ez halálához vezethet, különösen, ha kemoterápiát adnak hozzá.

Tehát a rákos sejtek elpusztítására irányuló kezelések toxicitásának növelése helyett, ahogy ez jelenleg történik, ez a böjt alapú megközelítés az ellenkező gondolatra támaszkodik: az egészséges sejtek rezisztenciájának stimulálása azáltal, hogy lehetővé teszik számukra a sejtjeik aktiválását.

A kutatók kimutatták, hogy az egészséges sejtek éheztetésével 1000-szer ellenállóbbak a kemoterápiás gyógyszerekkel szemben, mint a rákos sejtek.

Megerősítik-e az élőlényekben a rákos éhgyomor előnyeit? ?

Az éhezés hatásait természetesen laboratóriumi állatokon tesztelték, amelyeket különféle ráktípusok vizsgálati modelljeként használtak.

E kutatási projektek egyikében a kutatók egereken tesztelték a megközelítést, amelyeket agyrákos sejtekkel oltottak be. Megállapították, hogy egy 48 órás gyors 14-15 nappal meghosszabbítja az állatok átlagos élettartamát, pontosan ugyanúgy, mint a kemoterápiás ciklus a rák beoltása utáni 7. és 8. napon. A legjelentősebb hatást a két megközelítés kombinációjával érte el; az első halálesetek előfordulása elmaradt, az átlagos túlélési idő kissé meghosszabbodott, és az egyik állat hosszú távon is túlélt.

A koplalás képes megvédeni a kemoterápia mellékhatásait is. A doxorubicin például mérgező a szívsejtekre. A kutatók kimutatták, hogy az éhezés korlátozza ezt a jelenséget, és javítja a szívműködést azokban az egerekben, amelyek nagy adagokban részesültek belőle. Ezek az előnyök azonban elvesznek, ha glükózt injektálnak az állatokba.

Tesztelték-e az éhgyomor hatását rákos betegeknél ?

A böjt daganatos betegek hatásait értékelő tanulmányok ritkák. A módszertan szempontjából a legerőteljesebbet egy német csapat végezte, Stéphane Bauersfeld professzor vezetésével, a Berlini Egészségügyi Intézet munkatársaival. A kutatók 34 nőgyógyászati rákbeteget toboroztak, akik számára 4–6 kemoterápiás ciklust terveztek. Mindegyik két különböző étrendet követett: a ciklusok felében böjtölt, a másik felében rendesen evett. Az éhezési módok a következők voltak: 36 órával a kemoterápia előtt kezdődött, és 24 órán át folytatódott, vagyis minden kezelési alkalom teljes időtartama 60 óra volt.

Az elemzések azt mutatták, hogy a nők életminősége jobb volt, és kevésbé érezték magukat fáradtnak a kemoterápiát követő 8 napon belül, amikor a kezelés mellett böjtöltek, ahhoz képest, amikor normálisan ettek.

Az ilyen böjt nem okozott testsúlycsökkenést a betegeknél, és nem voltak olyan káros hatások, amelyek akadályozhatták volna a napi tevékenységek végzésének képességét.
A betegek veszélyeztetésének elkerülése érdekében elengedhetetlen elővigyázatosságból a kutatók kizárták a vizsgálatból azokat az embereket, akik nem sokkal korábban lefogytak, vagy akiknek a testtömeg-indexe túl alacsony volt (19 alatt a norma 20 és 25 között van).

Egy korábbi tanulmányban, amelyet Safdie, a Dél-Kaliforniai Egyetem professzora végzett, 10, különböző típusú rákban (nőgyógyászati rák, prosztatarák, tüdőrák vagy nyelőcső) szenvedő beteg esetéről számoltak be, akik önként a kemoterápiájukkal együtt éheztek.

A betegek szerint az étkezés nélkülözése 48-140 órával a foglalkozás előtt kezdődött, és valószínűleg a befejezését követően 5-56 órán át folytatódott. Az éhség és a szédülés mellett a böjtöt jól tolerálták a gyakorlók. Közülük 6-an mindkét esetben kemoterápiát tapasztaltak, akár éhgyomorra, akár nem; azt mondták, hogy kevesebb fáradtságot, gyengeséget és emésztési zavarokat éreznek, amikor koplalnak. Az ételhiány nem csökkentette a kemoterápia hatékonyságát a betegség ellen.

Az éhezés megvédi a sejteket a kemoterápia okozta károsodásoktól

Ennek a megközelítésnek az egészséges sejtekre gyakorolt védőhatásait Stefanie de Groot, a hollandiai Leiden Egyetem professzorának vezetésével végzett kutatások bizonyították. Az emlőrákos nők kemoterápiával kombinált böjtölése csökkentette az immunrendszer vérsejtjeinek (limfociták, dendritikus sejtek, monociták és makrofágok) DNS károsodását.

Tanya Dorff professzor csapata a Dél-Kaliforniai Egyetemen szintén látta a kemoterápia által a fehérvérsejtek DNS-ben okozott károk csökkenését. A védelem a böjt hosszával nőtt, a DNS három napos koplalással jobban megmaradt, mint csak egy.

Milyen korlátai vannak a rákos betegek éhomi gyakorlatának ?

A böjtöt azonban több óvintézkedéssel kell alkalmazni a rákos betegeknél. Valójában a betegek többségének nincs optimális táplálkozási állapota, maga a betegség vagy ezek a kezelések miatt, és sokuk szarkopéniában szenved, izomtömeg-vesztésben, amelynek hatása A fő másodlagos az immunitás gyengülése (fehérjék az izmokat a test immunsejtek előállítására használja). Így ez a megközelítés csak a betegek kisebbségénél alkalmazható.

A rövid idő alatt történő koplalás viszont inkább jelzett, mint a kalória-korlátozás, jótékony hatással van a hosszú élettartamra, amelyet az onkológiában is széles körben tanulmányoznak. A napi kalóriabevitel 20-40% -os csökkenésének pozitív hatásai hetekig vagy akár hónapokig is megnyilvánulnak, és ennek a megközelítésnek kisebb hatása van a glükóz és az IGF-1 szintre. Jelentős súlycsökkenést is okoz, ami a legtöbb rákos beteg számára nem cél.

A kalóriakorlátozás hatásait utánzó anyagok érdekes alternatívát jelenthetnek a rákos megközelítés előnyeinek kihasználása érdekében anélkül, hogy megfosztanák magukat az ételtől. Sok jelölt létezik, ezért természetes vegyületek, például resveratrol, pikeatannol, butein vagy nikotinamid-ribozid. Ez utóbbi esetében az emberen végzett vizsgálatok eddig csalódást okoztak. A glicin használata, amely elősegíti az IGF-1 hatásainak mérséklését, egy másik lehetőség a felfedezésre.

A böjt miatt a rákos sejtek megjelennek Achilles sarkában: képtelenek abbahagyni a szaporodást, hogy megvédjék magukat egy veszélyes helyzettől. Kihasználása tehát potenciális lendületet jelent a betegség elleni küzdelemben. Pozitív adatok halmozódnak fel állatokban és emberekben.

Azonban még mindig messze vagyunk az egyesek által leírt csodálatos hatásoktól. Jelenleg teljesen téves azt állítani, hogy a böjt gyógyíthatja a rákot. Másrészt korlátozhatja a kemoterápia okozta sejtkárosodást és csökkentheti mellékhatásait. Kedvező hatással van a betegek életminőségére, feltéve, hogy nem túl törékenyek ahhoz, hogy ellenálljanak az ideiglenes táplálék-nélkülözésnek.

Az étrendi tőkeáttétel körül más lehetőségeket tesztelnek, amelyek sikeresnek bizonyulhatnak: koncentrált zöldséglével való kiegészítés, kávéfogyasztás, ketogén étrend ...