A hammam nem alkalmas minden nő számára !

Pihentető, megnyugtató ... a test erõs erényei valóságosak. Legyen óvatos, ha bizonyos betegségekben szenved! Frissítés Dr. Hélène Gaumerais-val, a Thermes Marins de Saint-Malo orvosával.

A hő a szívteljesítmény növelésével serkenti a test cseréjét. A vér sok hulladékot elvezet. Arany, a hő hatására az erek kitágulnak. A cserék ezért fokozódnak.

A hő segít a fájdalomérzékelés küszöbének emelésében is. Csökkenti a fájdalominformációk vezetési sebességét - az idegekben -, ezért kevésbé valószínű, hogy érezhető legyen. Valaki osteoarthritisben jobban érzi magát egy hammam után, de a porcik állapota nem változik.

Sok nő szenved „enyhe” keringési problémáktól. Hogy a tanácsadójuk ?

A problémákat enyhén kell tartani. Ha a lábak ultrahangvizsgálatán nincs visszafolyás, ha a vénák működőképesek, akkor 10 percig használhatja a hammamot, de csak akkor, ha utána hűvös zuhanyt vesz igénybe. Így az erek nem maradnak kitágultak a hő hatására.

Milyen esetekben ellenjavallt a hammam vagy a szauna ?

A bőrbetegségek (impetigók, kelések, élesztőfertőzések) vagy fertőző nemi betegségek nem léphet be szaunába vagy gőzfürdőbe, mert ez másokat szennyezhet (ígéret)! És néha súlyosbíthatja a fertőzésüket hővel és nedvességgel is.
Hasonlóképpen, kerülje az odamenést, ha náthája vagy influenzaszerű betegsége van: ez nem erősíti a védekezési mechanizmusait, ahogy olykor olvashatja !

Ártalmas visszerek, phlebitis, rosacea esetén.

Mivel a hő kitágítja az ereket, káros, ha visszeres, lymphoedema, rosacea vagy rosacea van, vagy ha phlebitis van.

Ellenjavallt túl alacsony vérnyomásban szenvedőknél, vagy éppen ellenkezőleg magas vérnyomás, szívelégtelenség, angina pectoris kezelésében szenvedőknél vagy szívrohamban szenvedőknél.

A szaunába és a törökfürdőbe tilos belépni olyan betegségek esetén, mint a pajzsmirigy túlműködés, a glaukóma, az epilepszia. Végül arra kérem a terhes nőket, hogy ne gyakorolják, az elővigyázatosság elve megköveteli.