A gyümölcsök és zöldségek javítják a légzést.
Feladta: Dr. Philippe Presles, 2007.06.11., 2:00
Mi az étel hatása a Bpco-ra ?
A felfedezés mögött álló tanulmány konkrétabban a Krónikus obstruktív tüdőbetegség (Bpco). Ez a betegség a negyedik halálozási ok Európában és az Egyesült Államokban. Az esetek többségében a dohányosokat érinti. De ez a kapcsolat nem kizárólagos, más kockázati tényezőket is feltártak, különös tekintettel az étrend szerepére. Bizonyos eredmények már azt sugallják, hogy a gyümölcsök, zöldségek és halak fogyasztása a jobb légzéssel és az állapot javulásával jár együtt Bpco.
"Óvatos" rezsim a nyugati rezsimmel szemben
Az étrend hatását a szívkoszorúér betegségre több mint 40 000 férfi populációban elemezték. Az alanyokat több csoportba sorolták aszerint, hogy étrendjük közelebb állt-e az úgynevezett "körültekintő" étrendhez (gazdag gyümölcsökben, zöldségekben, halakban és teljes kiőrlésű gabonákban) vagy "nyugati" (finomított szemekben, vörös húsban, felvágottakban gazdag), sült ételek és ipari desszertek), utóbbiak közismerten elősegítik a szív- és érrendszeri betegségeket. 1986 és 1998 között 111 Bpco azonosították. Az adatok feldolgozása után látható, hogy a Bpco kialakulásának kockázata felére csökken, ha az étrend a legközelebb áll a "körültekintő" módhoz. Fordítva: minél nyugati stílusúabb az étrend, annál nagyobb a kockázata Bpco magas. Ebben az esetben ez a kockázat itt több mint 4-gyel szorozódik.
Még több egészségügyi információt kaphat a napi E-sante feliratkozásával.
- A tenger gyümölcsei bazsalikommal és sült zöldségekkel fedezik fel a Femme Actuelle Le MAG receptjeit
- Válasszon, tároljon és kezeljen jól gyümölcsöt és zöldséget
- Gyümölcsök és zöldségek - Zöldségek - Cékla Les Jardins du mesnil
- A fagyasztott gyümölcsök és zöldségek sokkal jobban meg vannak töltve növényvédő szerekkel! Fogyasztási kamra d; Elzász
- A gyümölcsök és zöldségek egészséges szövetségesek a megélhetéshez; teljes mértékben! Vogue mama