Futópad: követendő biztonsági intézkedések

Évente sok a baleset a futópadok nem megfelelő használata miatt. A legfiatalabbakat fenyegeti leginkább a sérülés. Ez az eszköz ezért számos biztonsági intézkedést követel meg a problémák korlátozása érdekében.

elkerülni

A futópadok kiválóan alkalmasak az edzőteremben vagy otthon végzett gyakorlásra. Látjuk az új modellek megjelenését is, amelyek lehetővé teszik séta munka közben. De a futópad sokféle oka is lehet sebek. A bizonyíték: sok televíziós baklövés megmutatja nekünk, hogy az emberek elveszítik egyensúlyukat és elesnek, amikor ezen az eszközön futnak.

Az amerikai egészségügyi tisztviselők adatai szerint emberek ezrei mennek az ügyeletre a futópadok sérüléseit követően. Leggyakrabban ez az gyermekek vagy serdülők körében, és a leggyakoribb sérülés az súrlódási égés, szorosan követi a fejsérülés. A szakértők ezért az óvatosságot szorgalmazzák. Íme néhány szabály, amelyet be kell tartani a balesetek minimalizálása érdekében.

Fuss ki és be