kalória Csirke zsír

Csirke zsír: tápérték

Kalóriák
Fehérjék, szénhidrátok és lipidek
Tápanyagok
Vitaminok
Ásványok
Zsírsavak
Adalékanyagok

csirke zsír: 898 kalória

100 gramm csirke zsír 898 kalória energiaértéket biztosít vagy kilokalória vagy 3690 kilojoule.

A SLIM MENÜ

Összeállítja a fogyókúrás menüt !

Összeállíthatja a diéta menüjét, a MINCEUR MENU alkalmazás segítségével. Kalóriaértéke automatikusan kiszámításra kerül. Válassza ki az abc sorrendből azokat az ételeket, amelyeket hozzá kíván adni a menüjéhez, vagy írja be őket a fenti keresőmotorba. Ha hozzá szeretné adni őket a karcsúsító menüjéhez, kattintson az Ez az étel hozzáadása a menühöz gombra, majd a Lásd a menüben menüpontban állítsa be az összetevők súlyát.

898 kalória elégetéséhez a következőkre van szükség:

körülbelül 226 perc séta
kb. 84 percig fut
kb. 165 percig
fitness körülbelül 72 perc

Melyik tevékenységet válassza a fogyás érdekében? Milyen intenzitással gyakorolhatja a legtöbb zsírt? Tudjon meg többet a kalóriakiadásokról.

csirke zsírfehérjék, szénhidrátok és lipidek

A szénhidrátok, lipidek, fehérje aránya a csirkezsírban