Királyi kuszkusz
Hozzávalók:
- 1 kg kicsontozott bárány váll.
- 1 csirke.
- 1 hagyma.
- 1 tucat merguez.
- 4 cukkini.
- 4 sárgarépa.
- 2 fehérrépa.
- 2 padlizsán.
- 3 nagyon piros paradicsom.
- 2 csésze előkészített áztatott csicseriborsót.
- 3 evőkanál. kávé ras el hanout (7 fűszer keveréke a kuszkuszhoz).
- só bors.
- 1 evőkanál. teáskanál paprikát.
- 3 evőkanál. evőkanál smen vagy vaj.
- 1 teáskanál olaj.
- 2 evőkanál. paradicsompüréből vagy coulis-ból.
- 1 kg kuszkusz (közepes szemű).
Készítmény:
- Vágja darabokra a csirke nemes részeit (comb, mell és szárnyak), a bárány vállát pedig meglehetősen nagy kockákra.
- A kuszkusz aljában 5–10 percig forralt tűzön pároljuk olajban, amelyhez egy nagy rakott edényben hozzáadjuk a szenet, a húsokat, az apróra vágott hagymát és a fokhagymát
- Hozzáadjuk a fűszereket, sót és borsot.
- Öntsük bele a paradicsom coulis-t és a friss paradicsomot, nedvesítsük meg vízzel, keverjük össze és pároljuk 15 percig. Alacsony hő.
- Hámozzuk meg a sárgarépát és a fehérrépát. A padlizsánt és a sárgarépát rudakra, a fehérrépát negyedekre, a cukkinit pedig részekre vágjuk.
- Hozzáadjuk a zöldségeket, a petrezselymet és a fűszereket (hozzáadhatunk 1 szár zellert, 1 csokor petrezselymet és 1 csokor garni-t), és megtöltjük vízzel. Tegye vissza forralásra, és lassú tűzön 45 perc és 1 óra közötti ideig főzze. 5 perccel a vége előtt adjuk hozzá a lecsepegtetett csicseriborsót.
- Készítsük el a búzadarát a csomagolás utasításainak megfelelően, és a vajat villával daraboljuk bele a szemek elválasztására.
- Grillezzük a serpenyőben a merguezt.
- A kuszkuszt, a húsokat, a zöldségeket és a mártást külön ételekben szolgálják fel. Például mutassa be a búzadarabot egy kupola tetején egy nagy edényen, és helyezze rá a tengeri csillagot. Félzsimmerrel vegye be a zöldségeket és a húsokat, tegye két külön mély edénybe.
- Öntsük a levest egy leves tureenbe.
- Vegyen egy merőkanálat a harissa hígításához.
Jegyzet: A legtöbb receptünk 4-5 ember számára alkalmas.
- Cheyma kuszkusz, recept - praktikus vegán
- Kuszkusz húsgombóccal - recept receptek a Cuisine Actuelle-n
- Kuszkusz 4 hússal (Royal)
- Párolás sárgarépa TA könnyű recept!
- Rizs főzése vízben - vegán recept