Nincs maradék étrend

  • Maradékmentes étrend: hasznosság és tiltandó ételek
  • Maradékmentes étrendben engedélyezett ételek
  • Meddig tart maradékmentes étrend ?
  • Hogyan lehet visszaállítani az ételeket maradványmentes étrenden ?

étrend

Mindent maradéknak nevezünk élelmiszer-vegyület, amelyet a szervezet nem szív fel. Általában ez a növényi rostokat tartalmazó élelmiszerek, Vagyis főleg gyümölcsök, zöldségek, valamint magvak. Vannak állati eredetű rostok is, amelyek ritkábbak, mint például a rostos vagy rostos húsok. A rost kiemelkedő fontosságú az étrendben. Mivel nincs kalóriatartalma, növelik az ételbevitelt, segítenek a teltségérzet kialakításában és lágyabbá teszik a székletet.

Maradékmentes étrendet írnak elő készítse elő a testet orvosi vizsgálatra, kolonoszkópiaként vagy egy betegség részeként, például Crohn-betegség vagy fekélyes vastagbélgyulladás.

Cikkünk lényege.

Maradékmentes étrend: hasznosság és tiltandó ételek

Miért kell maradékmentes étrendet gyakorolni ?

A maradékmentes étrend célja az, hogy csökkenti a béltranzit aktivitását az emésztési idő meghosszabbításával. A széklet gyakorisága és térfogata csökken, ami elkerüli a bélfal bélésének irritációját.

Mit kell eltávolítani egy maradványmentes étrendben ?

Maradékmentes étrend kiküszöböli a gyümölcsök és zöldségek fogyasztását bármilyen formában, nyersen, főzve vagy lében, magvakból, például diófélékből, földimogyoróból, kesudióból, teljes kiőrlésű gabonákból, rostos és rostos húsokból.

Ezenkívül egyes, rostot nem tartalmazó ételek nem fogyaszthatók maradványmentes étrenden, mivel aktiválhatják a tranzitot és irritálhatják a nyálkahártyát. Ez a helyzet: főtt zsírok, sült ételek, erjesztett sajtok, felvágott húsok és alkoholos italok esetében.

Hasonlóképpen, bizonyos élelmiszerek, amelyekről ismert, hogy erjednek, például burgonya vagy fehér kenyér, nem ajánlott vastagbélgyulladás esetén.

És a tejtermékek ?

  • Szigorú maradékmentes étrend, amelyben még tejtermékeket sem lehet fogyasztani. Ha maradványmentes étrendről van szó orvosi vizsgálatra való felkészülés céljából, akkor általában a kiterjesztett maradékmentes étrendet írják elő. Ha ez egy beavatkozás vagy egy betegség kezelésének eredménye, akkor gyakrabban ajánlják a szigorú diétát.
  • És mások, kibővítve, amelyek lehetővé teszik bizonyos tejtermékek fogyasztását. Ha maradványmentes étrendről van szó orvosi vizsgálatra, például kolonoszkópiára való felkészülés céljából, akkor általában a kiterjesztett maradékmentes étrendet írják elő.

Az ok egyszerű:

  • A tej serkenti a béltranzitust.
  • Amikor a bélnyálkahártya legyengült, például a vastagbélgyulladás során nehéz bontani a tejben nagy mennyiségben jelen lévő laktózt. A tejtermékek ezért megszűnnek.
  • Másrészt a vizsgára való felkészülés során megőrzik őket az a tény, hogy serkentik az átutazást és lehetővé teszik a jobb "tisztítást".

Maradékmentes étrendben engedélyezett ételek

A megengedett ételek keményítőtartalmú ételek például rizs, tészta, búzadara, fehér kenyér és kétszersült, sovány húsok és halak és nem füstölt, kemény sajtok, szénsavmentes víz.

Meddig tart maradékmentes étrend ?

Maradékmentes étrend nem tarthat túl sokáig, nehogy hiányosságokat okozzon, különösen vitaminokban, de kalciumban és folsavban is:

  • amikor orvosi vizsgálatra kell felkészülni, az étrendet a vizsgálat előtt 3 nappal kell gyakorolni.
  • amikor a beavatkozás következményei vannak, a kezelési rendet egy hétre kell meghosszabbítani.

Hogyan lehet visszaállítani az ételeket maradványmentes étrenden ?

A maradék nélküli étrend után újra be kell vezetni az ételt fokozatosan. Először a legalacsonyabb rosttartalmú zöldségek és gyümölcsök - például paradicsom, cukkini, főtt sárgarépa, bőr nélküli vagy mag nélküli padlizsán - újbóli bevezetésével kell kezdenie. A gyümölcsök kompótban készülnek.

Ezt követően átállhatunk nyers gyümölcsökre és zöldségekre, de ezeket előbb le kell reszelni, hogy könnyebben emészthető legyen.

Szintén a részben:

Az emésztőrendszer betegségei

  • Emésztési rendellenességek és tünetek
  • Emésztőrendszeri vizsgálatok
  • Az emésztőrendszer rendellenességei és betegségei
  • Az emésztőrendszer működése és kezelése