Szilva: A fajtának megfelelő előnyök

A szilva olyan csülök, amelynek egészségügyi előnyei a fajtától függően változnak, és a szilvafa gyümölcsének nyers, lekvárban vagy kompótban történő fogyasztásának megválasztása általában az érettségi fokától függ.

A következőkben a "Mutuelles-comparateur.fr" webhely bemutatja ennek a gyümölcsnek a legnépszerűbb típusait, valamint azok orvosi erényeit:

Köngy: Ez a szilva a vadon termő gyümölcs család része. A fának tövise van, a gyümölcs pedig jelentős mennyiségben tartalmaz C-vitamint, tanninokat és szerves savakat. Ezek a vegyszerek hatékonyak az izomépítésben. Az almához hasonlóan az alma is rostok aranybányája.
Mirabelle szilva: Ez a gyümölcs narancssárga színű. Energia-, táplálkozási és terápiás előnyeiről ismert. Ez a fajta szilva E-vitamint tartalmaz a látás javítása érdekében, és ha szükséges, fontolja meg, hogy hatékony receptet készítsen egy olyan neves cégtől, mint például a France Mutuelle, az Allianz vagy a Smam, hogy részesülhessen a szemüveg költségeinek magas megtérítésében. A Mirabelle szilva gazdag szénhidrátokban (glükózban, fruktózban és szacharózban) is, amelyek hasznosak az energia feltöltésére a fizikai megterhelés után, valamint az A provitaminban a bőr védelme érdekében.
Queen Claude szilva: Ezt a szilva ásványi anyagokban (vas, magnézium, kálium, kalcium, réz stb.) És nyomelemekben (mangán, cink, fluor, jód stb.) Gazdag. Emellett olyan molekulákat tartalmaz, amelyek hasznosak az egészségre, és amelyek méregtelenítő és hidratáló tulajdonsággal rendelkeznek.
Quetsche: lila színű és a többi fajtánál nagyobb méretű, a szilva vagy a Plum d'Ente szorbitban gazdag; szénhidrát, amelyről ismert, hogy stimulálja az epehólyagot.

A szirupban lévő szilva, nyersen vagy szárítva hatékony a béltranzit számára. Tehát ne habozzon enni minden nap.

Nem a szilva esetében fogyasztom gyümölcsösömét, garantáltan peszticidek és kezelések nélkül.

Személy szerint megkóstoltam ezt a 4 szilvafajtát, és jobban szeretem a kökényt. Mivel sportbarát vagyok, ez a típus tartalmazza a testem egyensúlyához szükséges tápanyagokat.

Igen engedékenység, a "szilva" szilva e fajtája híres tonizáló tulajdonságairól. C-vitamint, tanninokat és szerves savakat tartalmaz. Ezeket a tápanyagokat erősen ajánljuk a sportolóknak.