Diéta mérgezéshez

Mérgezés - a szervezet zavara mérgek vagy rossz minőségű ételek fogyasztása miatt.

A mérgezés oka

A mérgezés az egész testet erősen megterheli, a hatásainak leküzdése az összes védekezést magában foglalja.

Az embert mérgező növények vagy gombák, alkohol, háztartási vegyszerek vagy vegyi anyagok mérgezhetik, de a leggyakoribb az ételmérgezés.

Amikor az ételmérgezés a gyomor-bél traktusban rossz minőségű ételt kap - rosszul sült hús vagy hal, nyers tojás, tejtermékek. Kóros körülmények között tárolhatók, vagy túl hosszú tárolással károsodhatnak. A mosatlan gyümölcsök és zöldségek egészségügyi problémákat is okozhatnak. Fontos pontosan meghatározni a mérgezés okát az idő múlásával, amikor ezt az elrontott ételt más emberek nem befolyásolják.

A mérgezés tünetei

A mérgezés súlyos kényelmetlenséggel és egészségi zavarokkal jár. Leggyakrabban az érintett személy:

Gyengeség, hidegrázás és fejfájás;
Fájdalom és kellemetlen érzés a hasban;
Hasmenés;
Hányinger és hányás;
Megnövekedett testhőmérséklet.

Ha ezek a tünetek megfelelőek ahhoz, hogy orvosi segítséget kérjenek, mint saját kontrolljukat, akkor nehéz ezt leküzdeni. Az orvos képes lesz a mérgezés differenciáldiagnózisára, és kizárhatja a bélfertőzést vagy a hasi műtéti patológiát. Előfordul, hogy ételmérgezés kezelésére van szükség a mérgező anyagok szervezetből történő eltávolításának felgyorsítására infúziós terápiával kórházi körülmények között.

Amikor mérgezés után ehet

Az ételmérgezés kezelésében az élelmiszer jellegében ugyanolyan fontos szerepet játszik a gyógyszerek. Szinte mindig az embereknél az ételmérgezés csökkentette az étvágyat, és semmi sem volt kívánatos. A korai étrendi ételmérgezés egyszerűen csak bizonyos ideig éhezést jelent. Ez megvédi a gyomor-bél traktust a túlzott terheléstől. Az étrend bevitelének mérgezésére szolgáló étrend első napja egyáltalán nem ajánlott, ezért a böjt nem válik a szervezet javára. A második naptól kezdve, amikor ott jobban érezheti magát.

Mérgező étrend

Fogyasszon vizet diéta közben, amikor ételmérgezésre van szükség, amikor csak lehetséges. Ebben az állapotban nagy mennyiségű folyadék veszít hányással és hasmenéssel, majd magas hőmérsékleten. Ezenkívül a testre szükség van a mérgezések eltávolítására, a mérgezés okára, ezért a test vízterhelésének elég nagynak kell lennie.

Az enyhe vagy közepesen súlyos mérgezés esetén megfelelő étrendi étrend képes helyettesíteni a gyógyszeres oldatok vénájába történő infúziót, de súlyos mérgezések esetén nem nélkülözheti őket.

Mérgezés esetén a diétás víz kivételével italként használható:

Ásványvíz;
Szárított gyümölcsök kompótja;
Tea a csípőtől;
Congee;
Fekete vagy zöld tea cukor nélkül.

Fogyasszon étrendet, ha az ételmérgezést gyakran és rendszeresen, de kis adagokban kell elvégezni. Nagy mennyiségű víz hányást okozhat. Mivel a széklet és az ételmérgezés hányt, sok só veszett el. Speciális rehidratált oldatokkal kell kiegészíteni:

Rehydron;
Tsitroglyukosolanom;
Glyukosolanom et al.

Sósak és nem mindig ízlésesek. Az ilyen oldatok porát a gyógyszertárban lehet megvásárolni és az utasításoknak megfelelően hígítani. A terápiás megoldást javasoljuk, hogy az első napon vegye be a diétás ételek mérgezésébe, felváltva más folyadékokkal - kompót, tea, víz.

Mit ehet diétán ételmérgezéskor

Mérgezés után meg kell választani nagyon gondosan ételeket a diéta. Hosszú ideig ki kell zárni az engedélyezett termékek listájából:

Hal és zsíros hús;
Félkész termékek;
Ketchup és majonéz;
Tartósít;
Éles ételek, füstölt és sózott;
Olaj;
Édességek és sütemények;
Szénsavas italok;
Alkohol.

Ahhoz, hogy a gyomor ismét elkezdje megemészteni az ételt, könnyen emészthetőnek kell lennie. Mindenekelőtt diétán, amikor az ételmérgezés kiküszöbölte a zsíros ételeket és a magas fehérjetartalmat, mivel maximális feszültséget igényelnek az emésztési képességek. Ugyanezzel a céllal ajánlott növelni az étkezések számát 6-7-re, napi és napi adagokra a mennyiség csökkentése érdekében. Továbbá, a korai időkben nem kívánt ételeket tejtermék. A friss gyümölcsöket és zöldségeket főttre vagy sütöttre kell cserélni.

Élelmiszermérgezésre alkalmas engedélyezett élelmiszerek kategóriájában, amelyek megfelelnek bizonyos követelményeknek. Az ételeknek:

Mechanikailag és vegyileg gyengéd;
Az optimális hőmérséklet;
Ne okozza a mirigyek és az emésztőenzimek túlzott ingerlését;
Kívánatos, hogy burkoló tulajdonságai legyenek;
Ne okozzon erjedést a belekben.

Az ételt főzni vagy párolni kell. Az első fogás megengedett gyenge marhahús vagy csirkehúsleves. A búzakenyér legyen, de ne friss, hanem a tegnapi sütés. Még jobb lenne cserélni crackerekkel. Kis mennyiségű főtt sovány hús elfogadható használata cefre vagy gőzszelet, vaj és tej nélküli cefre formájában.

Az étrend fő étele mérgezés esetén a zabkása - zabpehely, hajdina vagy rizs. Tej és fűszerezett vaj nélkül főznek.

Ezen a mérgezési étrenden néhány napon belül meg kell történnie, az étrend bővítéséhez és új termékek bevezetéséhez fokozatosan, kis mennyiségben kell.

Diéta gyermekek mérgezéséhez

Amint a baba megjelenik a mérgezés első tünetei, el kell kezdeni az otpaivat folyadékot. A víz, a gyümölcslé, a tea és a rizsleves részének kicsinek kell lennie, nehogy hányást váltson ki. Néha ezekben az esetekben 15 percenként kell adni a folyadékot néhány teáskanálra. Ha gyermeke nem éhes, akkor nem kell erőlködnie.

A szoptató csecsemők mérgezésére szolgáló étrend megtakaríthat, de a legjobb csalik egy ideig eltávolítani. Az ételek menübe történő kiválasztásának általános elvei megegyeznek a felnőttekével.