Felnőtt élet futár: Hogyan beszéljünk a súlyról anyámmal?

2020. május 20. • 20:00

felnőtt

A „Courrier de la vie adulle” rovatot Andrée-Anne és édesanyja, Andrée írta, és megkísérli megválaszolni a felnőtt élet sajátos kérdéseit. Van olyan kérdésed, amelyet nem szeretnél, vagy nem tudsz feltenni anyukádnak? Kérdezd meg az enyémet!

Ezúttal kényes kérdéssel foglalkozunk; hogy a súly. Annak ellenére, hogy a súlyunk csak önmagunk kérdése, úgy tűnik, sok embernek - beleértve az anyukáinkat is - gyakran van mondanivalója erről. Sajnos nem kerülhetjük el, így várva, hogy egy tökéletes világban éljünk, ahol mindenki a saját ügyeivel foglalkozik, mit tegyünk? Anyám így gondolkodik!

"Meghíztam, és anyám csak erről mesél! Hogyan tudom megértetni vele, hogy nem erre van szükségem? "

Hogyan tudom megértetni vele, hogy tanácsai és észrevételei engem bántanak, és inkább arra törekszem, hogy elfogadjam magam olyannak, amilyen vagyok, és hogy ne vakon eleget tegyek - és az egészségemet kockáztatom a korlátozó diéták pokoli ciklusával -, hogy a társadalom szeretne engem lenni?

Kezdetnek, nem számít a téma, nem könnyű megakadályozni, hogy valaki segíteni akarjon, értékeit, tapasztalatait és készségeit alapul véve tanácsokat adjon: függetlenül attól, hogy szeretné-e ezt a tanácsot (vagy „valóban segítenek nekünk, vagy sem)! A szülők számára pedig még ennél is rosszabb: nehéz kiszabadítani őket ebből a védő szerepből, amely annyira mélyen gyökerezik a génjeikben és tapasztalataikban. Általában (igen, mérgező szülők léteznek, de reméljük, hogy nincsenek többségben) a tanács jó szándékú és célja, hogy segítsen. És itt jó vitára van szükség!

Elmondja nekünk, hogy ez a megoldás nem túl eredeti, de amikor nem oldjuk meg a különbségeket, azok nem tűnnek el, és gyakran több helyet foglalnak el.

Édesanyjának vagy szülőjének hallania kell az Ön nézőpontját és személyes elmélkedését; tisztának kell lenned, és ha úgy érzed, hogy nem tudsz nyíltan beszélni róla, javasolhatsz néhány olvasmányt, amelyek a diétakultúráról szólnak? Vagy podcast? Röviden, nem mindegy, hogy egyetért-e a dolgok látásának módjával, ha megérted álláspontodat (és te is, az övé), képesnek kell lennie arra, hogy személytelenítse a vitát és (remélhetőleg!) Lezárja a témát.!

Valójában bármilyen témában (súly, pénzügyek, gyermekek, jelzálog) fontos frissítse felnőttként a szülő-gyermek kapcsolat beállításait. Eljutáshoz az első lépés az, hogy átgondolja a jövőben a szüleivel szemben támasztott elvárásait, a második lépés pedig az, hogy az elvárásait egyértelműen közölje.

Valószínűleg néhányszor meg kell ismételnie őket, mielőtt a szülő megérti az új beállításokat! Nehéz kitörni olyan mélyen gyökerező szokásokból, mint a szülő-gyermek kapcsolat (és szépségügyi normák vagy a nagyon mélyen gyökerező diéták kultúrája is).

Egy anyának nem könnyű elengedni, de ez könnyen több cikk témája lehet!

A szerkesztő megjegyzése: Nyilvánvaló, hogy ha a szülő nem hajlandó hallgatni rád, vagy csak azért tesz észrevételeket, hogy bántson téged, akkor nem vagy felelős a helyzet rendezéséért; nem te vagy a probléma. Mérgező szülők léteznek (sajnos), és minden jogod megvan arra, hogy a nyitottság hiányában elutasítsd azokat a beszélgetéseket, amelyek semmihez sem vezetnek. Ez a cikk egy lehetséges megoldást kínál azok számára, akiknek a szülei nyitottak a vitára, és egész egyszerűen (még akkor is, ha ez bármi más, csak egyszerű) meg kell dolgozniuk a meggyőződésük és előítéleteik dekonstruálásának munkáját a szépség, a súly és az étrend-kultúra normáival szemben.