Milyen pizza diétára
Ha éppen ellenkezőleg, hízni akar, akkor a pizza az ön étele: nagyon magas a kalóriatartalma, valamint a lipidek és a szénhidrátok.
Figyelje a pizza súlyát és kalóriáit
Ezután ugyanazt teheti, ha hozzáadja az egyes ételekhez tartozó kalóriákat.
Másrészt, ha kész pizzát vásárol, íme néhány találat az üzletben található termékekkel:
- Dolce pizza Prosciutto - „Sodebo”: 400 gramm - 800 kalória az egész pizzához
- Pizza 4 évszak - „Picard”: 420 gramm - 800 kalória az egész pizzához
- Ristorante: Növényi pizza - Dr. Oetker: 385 gramm - 770 kalória az egész pizzához
- Ristorante Pizza Mozzarella - Dr. Oetker: 335 gramm - 840 kalória az egész pizzához
- Dolce Pizza - Campanella - „Sodebo”: 380 gramm - 850 kalória az egész pizzához
- Dolce Pizza - 4 Formaggi - „Sodebo”: 380 gramm - 870 kalória az egész pizzához
- Fraich'up olasz burger - Buitoni: 590 gramm - 1290 kalória az egész pizzához
Itt található néhány éttermi lánc pizzájának súlya és kalóriája is:
De vigyázz, körülbelül 230 kalória van egy Margarita pizzában, ami még mindig 920 kalória lesz egy nagy, 400 grammos pizzában.
Hízlal a pizza? ?
A legjobb ajánlatok megtekintéséhez:
- Milyen sporttevékenységgel lehet igazán fogyni A böjt
- Melyik sportág és milyen gyakran segít a fogyásban? Sport és egészség
- Melyik étrendet válassza a sífutáshoz a versenyen
- Milyen ájurvédikus étrend a II. Típusú cukorbetegséghez
- Milyen fizikai aktivitást kell elősegíteni egy vékony és karcsú ember számára (ektomorf) - Painworld